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铁的益处是
什么?

铁是生命必需品。它有助于减轻疲倦和乏力,它在人体正常的能量代谢、氧运输、认知功能、免疫功能以及红细胞和血红蛋白的形成中起着重要作用.

铁在人体内有许多功能:

  • 它能促进红细胞中的氧运输
  • 有助于确保免疫系统正常运作
  • 有助于缓解疲倦和乏力
  • 支持认知功能
  • 有助于人体日常能量产生

铁的来源

有两个因素决定您获得多少铁:铁含量(您摄入的铁元素含量)和生物利用度(您能吸收和利用多少铁)。

您可以从食物中获取铁,但根据种类的不同,有些铁可能不好吸收,也可能不足以满足您的需求。

饮食中有两种铁,非血红素铁和血红素铁。非血红素铁存在于植物、坚果和豆类中。这类铁的吸收率远低于血红素铁,血红素铁存在于肉类(尤其是红肉)等动物产品中。

即使您有意识地摄入更多的血红素铁,但日常习惯,如饭后饮茶和咖啡等,也会减少铁的吸收并减少铁的摄入。

烹调和冷冻肉类也会降低血红素铁的含量。此外,蔬菜中含有的天然化合物(植酸、多酚、单宁)以及牛奶和鸡蛋中含有的天然化合物会阻碍铁的吸收。

如果您不能通过饮食途径满足您对铁的需求,补充剂则是一个行之有效的选择。

为您选择合适的铁片

硫酸亚铁(也称硫酸盐)被认为是补铁方面的“黄金标准”,也是铁质补充剂中最常见的铁形式。理由很充分,它是可溶性铁,并被认为是最具生物可利用性的形式。然而,这种硫酸“铁”在高剂量时会引起肠道刺激。我们和都柏林圣三一学院的科学家团队通过使用变性乳清蛋白的新配方,研发出活性铁。

这一开创性的配方确保铁被带到小肠中的自然吸收部位DMT-1,有助于减少铁对肠道的刺激和对维生素C等铁载体的需要。这就是为什么可以空腹服用活性铁的原因。

活性铁
适用于:

为什么选择活性铁?

经临床证明,活性铁独特的配方比黄金标准硫酸铁的吸收率高出2倍,而且不会引起便秘。活性铁以肠内吸收铁的自然部位为目标,增加铁的吸收量,确保让您的身体可以吸收更多的铁。

活性铁的高级蛋白质配方对胃无刺激性,不会引起炎症,这可以防止有害的副作用,如胃痛、痉挛、呕吐、便秘和肠胃气胀。活性铁药效温和,可以空腹服用,并为您带来所需的强效吸收量。