Buy Now

Πώς η αιμοδοσία επηρεάζει τα επίπεδα σιδήρου σας;

Η κύρια παρενέργεια της αιμοδοσίας είναι η απώλεια σιδήρου. Η αιμοδοσία αφαιρεί τον σίδηρο από τον οργανισμό σας, ο οποίος σίδηρος είναι αναγκαίος για τη συνεισφορά της διατήρησης της ενέργειας. Οι απαιτήσεις σιδήρου μπορεί να αυξηθούν ως 30mg την ημέρα της ημερήσιας ποσότητας σιδήρου για έως και 6 μήνες μετά την αιμοδοσία. Ο σίδηρος συνεισφέρει στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και το σχηματισμό της αιμοσφαιρίνης, που είναι βασικά για τη ζωή και την ευημερία.

Ο Αμερικανικός Ερυθρός Σταυρός ενθαρρύνει όλους τους αιμοδότες και τους δότες αιμοπεταλίων να διατηρούν επίπεδα σιδήρου για να παραμένουν υγιείς και να ενημερωθούν για τον τρόπο με τον οποίο η αιμοδοσία επηρεάζει τα επίπεδα σιδήρου στον οργανισμό σας. Οι αιμοδότες μπορούν να επωφεληθούν από τη λήψη ενός συμπληρώματος σιδήρου αν δεν μπορούν να ανεφοδιάζουν τα αποθέματα σιδήρου τους μέσω της διατροφής και μόνο.

Πληροφορίες σχετικά με το αίμα σας

  • Ένας μέσος ενήλικας έχει 5-6L αίμα
  • Το 7% του βάρους σώματος ενός ατόμου αποτελείται από αίμα
  • Το ανθρώπινο αίμα ταξιδεύει 60.000 μίλια την ημέρα στο ταξίδι του μέσω των αρτηριών, αρτηριδίων και τριχοειδών αγγείων από την καρδιά σε όλα τα όργανα και πίσω στην καρδιά μέσω των φλεβίδιων και των φλεβών
  • Το αίμα μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε όλα τα μέρη του οργανισμού
  • Το αίμα μεταφέρει διοξείδιο του άνθρακα και άλλα υποπροϊόντα πίσω στους πνεύμονες, τα νεφρά και το συκώτι 
  • Υπάρχουν περίπου 1 δισεκατομμύριο ερυθρά αιμοσφαίρια σε δύο ή τρεις σταγόνες από αίμα

Με ποιο τρόπο το σώμα σας αντικαθιστά το αίμα

Ο μέσος ενήλικας έχει γύρω 5-6L αίμα (περίπου 8% του σωματικού σας βάρους). Δίνοντας αίμα δίνετε περίπου 450ml αίματος. Με το πέρασμα του χρόνου, ο οργανισμός σας μπορεί να αντικαταστήσει όλα τα κύτταρα και τα υγρά που έχουν χαθεί μέσω της αιμοδοσίας μέσω μιας φυσικής διαδικασίας που ονομάζεται ερυθροποίηση, αυτή η διαδικασία απαιτεί σίδηρο για να παράγει αιμοσφαιρίνη για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ

Υποστηρίζοντας την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων

Ο οργανισμός σας συνεχώς φτιάχνει και καταστρέφει κύτταρα αίματος. Περίπου 2,4 εκατομμύρια καινούρια ερυθροκύτταρα (ερυθρά αιμοσφαίρια) παράγονται ανά λεπτό στους ενήλικες ανθρώπους. Όταν δίνετε αίμα χάνετε ερυθρά αιμοσφαίρια και ο οργανισμός χρειάζεται να δημιουργήσει κι αλλά για να τα αντικαταστήσει. Ο μηχανισμός των νεφρών αντιλαμβάνεται ότι τα επίπεδα του οξυγόνου στο αίμα έχουν μειωθεί (εξαιτίας της απώλειας ερυθρών αιμοσφαιρίων), και αρχίζουν να εκκρίνουν μια πρωτεΐνη που ονομάζεται ερυθροποιητίνη η οποία στέλνει ένα μήνυμα στον οργανισμό για να πει ότι περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια χρειάζονται, παρά λευκά αιμοσφαίρια ή αιμοπετάλια. Έπειτα από την αιμοδοσία, μόνο σε μερικές εβδομάδες χτίζονται αποθέματα αίματος ξανά δίνοντάς σε εσένα την δυνατότητα να έχεις επαρκή αποθέματα σιδήρου. Αν είστε αιμοδότης και δεν μπορείτε να καλύπτετε τις δικές ανάγκες σε σίδηρο μέσω της διατροφής και μόνο, μπορείτε να ωφελείστε από ένα συμπλήρωμα σιδήρου.

Επιλέγοντας το σωστό συμπλήρωμα σιδήρου για εσένα

Το Active Iron περιέχει μια πρωτοποριακή σύνθεση σιδήρου που στοχεύει το φυσικό τόπο απορρόφησης σιδήρου στο λεπτό έντερο και συγκεκριμένα το δωδεκαδάκτυλο. Αυτές οι κάψουλες σιδήρου περιέχουν μια μοναδική σύνθεση που δεν προκαλεί δυσκοιλιότητα και που έχει κλινικώς αποδεδειγμένη x2 καλύτερη απορρόφηση από τις τυποποιημένες ταμπλέτες θειικού σιδήρου.

+

Choose your location below to explore Active Iron products available in your area



In the USA, Active Iron is only available on amazon

[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]