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Foire Aux Questions

Pourquoi le fer est-il important ?

Le fer est essentiel à la vie. Il contribue à réduire l’épuisement et la fatigue. Le fer joue un rôle important dans le métabolisme énergétique, le transport d’oxygène, la fonction cognitive, le système immunitaire et la formation des globules rouges et de l’hémoglobine.

Est-il possible d'absorber suffisamment de fer via mon alimentation ?

Il y a du fer dans la nourriture mais, en fonction du type de fer, il peut ne pas être bien absorbé et ne pas être suffisant pour couvrir vos besoins. Deux types de fer se retrouvent dans l'alimentation : le fer non héminique et le fer héminique. Le fer non héminique se retrouve dans les légumes, les fruits à coques et les légumineuses. Ce type de fer est absorbé à un taux beaucoup plus faible et limité que le fer héminique, que l’on retrouve dans les produits d’origine animale tels que la viande, en particulier la viande rouge. Il est important de rappeler que, même en faisant un effort conscient pour ingérer davantage de fer héminique en mangeant plus de viande, les habitudes quotidiennes telles que boire du thé ou du café après les repas peut réduire l'absorption et l’apport en fer.

 

 

Dans quel cas ActiveIron est-il adapté ?

  • ActiveIron for Periods
    Femmes pendant les règles
  • ActiveIron for Pregnancy
    Femmes enceintes
  • ActiveIron for Exercisers
    Sportifs
  • ActiveIron for Vegetarians
    Femmes pendant les règles Végétariens

Qui est le plus susceptible d’avoir besoin d’un complément de fer ?

Les règles constituent la principale cause de perte de fer dans le monde. Selon les études, les femmes en âge de procréer ont besoin de deux à trois fois plus de fer que les hommes. Lorsque les règles sont plus abondantes, en particulier pendant la trentaine et la quarantaine, un apport en fer quotidien adéquat est particulièrement important et peut être difficile à couvrir par le seul biais de l’alimentation.

Bien qu’un régime végétarien puisse comporter de nombreux aliments riches en fer, ces sources végétales de fer (non héminique) sont difficilement absorbées. Cette mauvaise absorption peut en outre être aggravée par d’autres obstacles tels que les phytates (présents dans les céréales complètes et les légumineuses) ou les tannins (présents dans le thé et le café), qui sont capables de lier le fer et d’encore réduire son absorption.

Le fer est utilisé par les muscles pour produire de l’énergie. Ceci explique que les sportifs, et plus particulièrement les adultes qui pratiquent un sport d’endurance (tels que la course à pied, l’aviron ou le cyclisme), ont besoin de fer pour préserver et stimuler leur production d’énergie ainsi que leur système immunitaire.

Le principal effet néfaste du don de sang est la perte de fer. Les experts en don de sang recommandent souvent une cure d’au moins 30 mg de fer par jour pendant une période pouvant aller jusqu’à 6 mois après le don. Cette cure contribue également à la production de globules rouges et d’hémoglobine.

Comment la grossesse influence-t-elle les taux de fer ?

Pendant la grossesse, le volume de sang dans votre corps augmente de 30 % à 50 % environ. Les besoins en fer augmentent, car le corps utilise le fer pour fabriquer du sang supplémentaire, afin de transporter l’oxygène pour la mère et son bébé.

Les besoins en fer alimentaire peuvent atteindre 30 mg par jour pendant la grossesse, en particulier au cours des deuxième et troisième trimestres. Il peut s’agir de soutenir une alimentation saine par des compléments en fer lorsque les besoins quotidiens en fer ne peuvent être comblés par le régime alimentaire seul.

Cependant, un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée ni à un mode de vie sain. Ne jamais dépasser la dose quotidienne recommandée du complément de fer sans l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

ActiveIron convient-il aux femmes enceintes ?

Oui, ActiveIron convient pendant toute la période de grossesse. Les besoins en fer augmentent pendant la grossesse, car le corps utilise le fer pour fabriquer du sang supplémentaire, afin de transporter l’oxygène pour la mère et son bébé.

De nombreuses préparations à base de fer provoquent des effets secondaires dans l’estomac et l’intestin grêle (le tractus gastro-intestinal). Parmi les effets secondaires les plus fréquents, on note les nausées, les vomissements, les brûlures d’estomac, les douleurs abdominales, la diarrhée et/ou la constipation.

De nombreuses femmes présentent des symptômes gastro-intestinaux pendant la grossesse, en particulier des nausées, des brûlures d’estomac et de la constipation. La prise de compléments de fer risque dès lors d’aggraver ces symptômes.

Cependant, la fréquence et la gravité des effets secondaires gastro-intestinaux sont beaucoup plus faibles avec ActiveIron qu’avec d’autres préparations orales à base de fer. En effet, il a été démontré que cette formulation révolutionnaire contribue à protéger le tractus gastro-intestinal contre les dégâts que peut provoquer le fer.

Pourquoi le fer est-il important pour les sportifs ?

Le fer est utilisé par les muscles pour produire de l’énergie. C’est pourquoi les sportifs amateurs d’exercices d’endurance (tels que la course, l’aviron ou le cyclisme, par exemple) ont besoin de fer pour maintenir et soutenir leur énergie.

Le fer contribue au transport de l’oxygène dans le sang. Le maintien d’un taux de fer optimal peut donc entraîner une augmentation de la capacité aérobie et des performances en général.

En plus du transport d’oxygène dans le sang, le fer contribue également à la réduction de la fatigue et de l’épuisement, à la fonction cognitive, à la fonction immunitaire normale et à la formation de globules rouges et d’hémoglobine.

ActiveIron convient-il aux végétariens ?

Oui, ActiveIron convient aux végétariens. Les végétariens peuvent tirer des bénéfices de la prise d’un complément de fer s’ils ne peuvent pas couvrir leurs besoins en fer par leur régime alimentaire seul. Bien qu’un régime végétarien puisse comporter de nombreux aliments riches en fer, ces sources végétales de fer sont difficilement absorbées. Cette mauvaise absorption peut en outre être aggravée par d’autres obstacles tels que les phytates présents dans les céréales complètes et les légumineuses ou les tanins présents dans le thé et le café. Une seule gélule de ActiveIron contient l’équivalent de 17 bols d’épinards, une dose de fer difficile à obtenir uniquement via l’alimentation.

ActiveIron convient-il aux végans ?

ActiveIron ne convient pas aux végans, car il contient de la protéine de lactosérum.

Quelle est la fonction du fer dans notre corps ?

Le fer assure plusieurs fonctions dans le corps humain. Il contribue aux mécanismes suivants :

  • Métabolisme énergétique normal (production d’énergie)
  • Diminution de la fatigue et de l’épuisement
  • Fonction cognitive normale
  • Fonction normale du système immunitaire
  • Transport normal de l’oxygène dans le corps
  • Formation normale des globules rouges et de l’hémoglobine
  • Processus de division cellulaire

Pourquoi ActiveIron est-il emballé dans un film en aluminium ?

Le film en aluminium protège la gélule de ActiveIron de la lumière, de l’humidité et de l’air. Il garantit la fraîcheur du produit, de la première à la dernière gélule.

Comment est-il possible que ActiveIron ne contienne pas de lactose s’il contient de la protéine de lactosérum ?

ActiveIron contient de la protéine de lactosérum dénaturée (désactivée). Le processus de dénaturation élimine le lactose, ce qui rend le produit adapté pour les personnes intolérantes au lactose.

Pourquoi ActiveIronf est-il meilleur que d’autres produits à base de fer disponibles sur le marché ?

ActiveIron est mieux absorbé et mieux toléré que d’autres produits contenant du fer.

ActiveIron cible la zone de notre corps qui absorbe le fer, le DMT-1. Les tests cliniques le prouvent, ActiveIron est mieux absorbé et parfaitement adapté aux besoins de l’organisme. La formulation avancée de protéines contenues dans ActiveIron protège l’estomac contre les effets irritants du fer. Les effets secondaires indésirables associés à d’autres produits à base de fer, tels que les douleurs abdominales, les crampes, les nausées, la constipation et les flatulences, sont beaucoup moins fréquents et moins importants avec ActiveIron.

Puis-je m’assurer un apport en fer via mon alimentation ?

Il existe deux types de fer, le fer héminique et le fer non héminique. Le fer non héminique se retrouve dans les végétaux, les fruits à coques et les légumineuses. Ce type de fer est absorbé à un taux beaucoup plus faible que le fer héminique, que l’on retrouve dans les produits d’origine animale tels que la viande.

Même en faisant un effort conscient pour ingérer davantage de fer héminique, d’autres habitudes quotidiennes telles que boire du thé ou du café après les repas peuvent réduire l’absorption de fer, ce qui cause une carence.

Une seule gélule de ActiveIron apporte autant de fer au corps que 17 bols d’épinards.

Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée ni à un mode de vie sain.

Quels sont les aliments riches en fer ?

Parmi les aliments riches en fer, on note :

  • La viande rouge
  • Le porc
  • La volaille
  • Les haricots
  • Les légumes à feuilles vert foncé
  • Les fruits secs
  • Les céréales, le pain et les pâtes enrichis.

Quelles preuves ou quelles recherches appuient vos affirmations concernant ActiveIron?

Les études menées en collaboration avec le Trinity College de Dublin ont montré que le fer contenu dans ActiveIron est mieux absorbé et mieux toléré que les produits classiques à base de sulfate de fer disponibles sur le marché.

Le fer est absorbé par le transporteur de métaux divalents n°1 (DMT-1) qui est le plus actif dans la partie supérieure des intestins (duodénum). ActiveIron vise la libération du fer dans la partie supérieure du duodénum.

Dans une étude clinique, la quantité de fer absorbée à partir de ActiveIron était deux fois supérieure à celle absorbée à partir de la même dose de sulfate ferreux classique (augmentation de 112±58 % du fer sérique avec ActiveIron contre 50±26 % avec le sulfate ferreux classique) (Wang et al. 2017, Acta Haematologica, 138: 223-232). En outre, cette étude a montré que l’absorption du fer était plus importante chez les personnes ayant de faibles réserves en fer. En effet, chez ces personnes disposant de faibles taux de fer, le DMT-I est plus actif.

Le fer peut provoquer la formation de dérivés réactifs de l’oxygène (DRO) susceptibles de causer un stress oxydatif, qui endommage les cellules de l’estomac. ActiveIron provoque considérablement moins de DRO, et donc moins de dégâts sur le tractus gastro-intestinal. (Wang et al. 2017, Acta Haematologica, 138: 223-232).

Peut-on prendre deux gélules de ActiveIron par jour ?

Ne dépassez pas la dose indiquée sans consulter au préalable votre médecin ou votre pharmacien.

ActiveIron peut-il être pris pendant l’allaitement ?

Oui, ActiveIron Grossesse ne présente aucun danger pendant la grossesse et l’allaitement. La supplémentation en fer ne présente aucun risque pour le bébé car seule une faible quantité de fer passe dans le lait maternel.

Si le bébé présente des signes inhabituels de diarrhée et/ou de constipation et que la mère prend des compléments de fer, il est préférable d’en parler à votre médecin ou votre pharmacien.

REMARQUE : Les informations ci-dessus concernent les nourrissons à terme et en bonne santé. Si l’enfant est prématuré, a un faible poids à la naissance ou présente d’autres problèmes médicaux, demandez conseil à votre médecin.

En quoi ActiveIron est-il différent ?

Les tests cliniques le prouvent, la formulation avancée de protéines de ActiveIron permet une meilleure absorption du sulfate de fer et est suffisamment douce pour être prise en dehors des repas. Cette formulation unique est conçue à partir de protéines naturelles de lactosérum, qui protègent le système digestif des effets secondaires indésirables. ActiveIron cible la zone classique d’absorption de fer de l’organisme, le DMT-1, ce qui améliore l’absorption du fer et s’adapte aux besoins de votre organisme.

Comment prendreActiveIron ?

Adultes, femmes enceintes, personnes âgées et enfants à partir de 12 ans :

Prendre une gélule par jour. Ne pas dépasser la dose quotidienne sans consulter votre médecin ou votre pharmacien. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée ni à un mode de vie sain.

ActiveIron est si doux pour l’estomac qu’il peut être pris en dehors des repas. Les gélules peuvent être avalées avec de l’eau ou du jus de fruits. Évitez de prendre ActiveIron avec du lait, de la caféine ou des antiacides (médicaments contre l’indigestion).

Malgré une alimentation saine, certaines personnes peuvent avoir besoin de prendre régulièrement des compléments de fer pour maintenir des concentrations normales de fer dans leur organisme. Comme pour tous les compléments, consultez votre médecin avant d’utiliser ce produit si vous êtes sous surveillance médicale, si vous prenez d’autres médicaments ou si vous souffrez d’allergies alimentaires.

L’emballage de ActiveIron est-il recyclable ?

Le carton d’emballage de ActiveIron est fabriqué à partir de bois durable, il est 100 % recyclable.

La plaquette en aluminium assure la biodisponibilité de ActiveIron. Renseignez-vous auprès de votre centre de recyclage local pour savoir si la notice et la plaquette en aluminium peuvent être recyclées.

Quelle quantité de vitamine C contient une gélule ?

ActiveIron contient une faible quantité (environ 18 mg) de vitamine C, utilisée en tant que conservateur.

Prise en grandes quantités (entre 250 mg et 500 mg), la vitamine C peut améliorer l’absorption de fer. Cependant, la quantité de vitamine C contenue dans ActiveIron n’est pas suffisante pour améliorer son absorption.

Les tests cliniques le prouvent, ActiveIron assure une meilleure absorption du fer. Il n’est pas nécessaire d’utiliser un « activateur » comme la vitamine C pour stimuler davantage l’absorption. Toutefois, vous pouvez sans problème prendre ActiveIron avec un complément de vitamine C ou un verre de jus d’orange.

ActiveIron interagit-il avec d’autres médicaments ou aliments ?

Toutes les préparations à base de fer peuvent interagir avec certains types d’aliments et de médicaments.

Médicaments : Le fer peut réduire l’absorption de certains antibiotiques, des médicaments pour la thyroïde, de la méthyldopa, de la lévodopa et de la pénicillamine.

L’absorption du fer est diminuée par les antiacides (remèdes contre l’indigestion) et les produits contenant du zinc, du calcium et du phosphore. Par conséquent, ActiveIron ne doit pas être pris dans l’heure qui précède ou dans les deux heures qui suivent la prise de ces produits. Si vous prenez des médicaments, il est préférable de vérifier auprès d’un pharmacien les éventuelles interactions avec le fer.

Alimentation : Le thé, le café, le lait, les œufs, les céréales complètes et les fibres alimentaires peuvent réduire l’absorption du fer. Par conséquent, ActiveIron (et tout autre complément de fer) doit être pris 30 à 60 minutes avant le repas* ou entre les repas* (*y compris le thé, le café, le lait).

La vitamine C (acide ascorbique) améliore l’absorption du fer. Il est souvent recommandé d’avaler les compléments de fer avec un verre de jus d’orange.